28歲癌逝！女網紅「8年前見一黑痣」就醫已三期 醫師急喊「常見四肢5位置」：容易被忽視
圖/翻攝自 晴報
為了把握黃金治療期，醫師建議大家透過「ABCDE」的觀察原則來判斷，辨別身上大大小小的痣與斑點！
A（Asymmetry 對稱性）：若痣的左右、上下不對稱，需要特別注意。
B（Border 邊緣）：良性的痣邊緣圓滑，境界分明，若是皮膚病變，會有邊緣呈鋸齒狀，或是缺角、突起，或是沒有明顯邊界，例如黑色褪成灰色，然後又消失不見。
C（Color 顏色）：正常的痣通常顏色均勻，如果痣看起來有不均勻的多種顏色，或是顏色深淺不一，或外圍有白的一圈等，就要注意了！
D（Diameter 直徑）：直徑若大於0.6公分的痣，要特別留心。
E（Evolving 改變）：痣出現快速隆起、擴大、顏色變化等異狀，甚至有出血、會癢等症狀，可能就是有問題！
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圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
除了靠「ABCDE」來辨認身上的痣有無問題，最重要能預防黑色素瘤的關鍵還是「養成防曬習慣」，避免陽光過度曝曬，減少累積紫外線帶來的傷害，一發現不對勁就要找皮膚科醫師求助。
呼籲大家隨時掌握身體狀況，就連指甲都不能略過啊！
