跟隨仁波切嚴格修行！76歲潘迎紫挑戰「9天禁食禁水閉關」 18天後出關「褲頭鬆一圈」：明年要再參加
修行期間，她必須遵守嚴格的作息規定，每隔一日就要進行禁食、禁水和禁語。身為習慣大量喝水的人，潘迎紫坦言最大的考驗就是「禁水」。甚至她經過海鮮餐廳，看見大型魚缸時都常會不小心忍不住：「不吃不說，對我來講一點問題也沒有，只是每天晚上下課回酒店途中，會經過一家海鮮餐廳，他門口有大大的玻璃缸養著魚兒，我好想端起整缸水喝下去哦！」
圖片來源：潘迎紫臉書
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不過這段閉關經歷讓潘迎紫收穫豐富： 「我內心充滿法喜，這18天來肉體上也許受點煎熬，但精神上只覺得滿心歡喜和感動，受益匪淺」，她也透露身材也因此瘦了好幾公斤「褲頭都鬆了」！還透露仁波切本人也瘦了4公斤，讓她笑稱這是個意外的減重方式，更開心地表示明年要再度參與。
圖片來源：潘迎紫臉書
哇這修行真的不是一般人能辦到耶！但得到了身心靈的平靜與昇華，想必她一定覺得很值得！
來源：中時新聞網
